양극성장애: 조울증과 우울증이 번갈아 오는 고통과 치료 방법들
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양극성장애: 조울증과 우울증이 번갈아 오는 고통과 치료 방법들 질환 이해 질환명: 양극성장애 (Bipolar disorder) 정의: 양극성장애는 조증과 우울증이 교대로 나타나는 신체적, 심리적 질환입니다. 증상 및 진단 양극성장애의 삽화 및 진단…
잠을 자다 말고! 종아리 근육을 푸는 스트레칭 4가지!
종아리 근육을 푸는 스트레칭의 중요성 근육 경련은 근육이 갑자기 수축하면서 아픔을 주는 현상으로, 누워서 수면 중 발생하기도 합니다. 수면 중에는 근육이 제때 이완하지 못해 근육 경련이 발생할 수 있으며, 혈액순환,…
직장암 예방과 대처 방법을 알아보기
정의: 직장암 직장(직장암) 직장암은 직장에 생긴 암세포로 이루어진 악성 종양을 말합니다. 직장은 대장의 일부로, 암이 발생할 수 있는 부분입니다. 초기에는 특별한 증상이 드러나지 않을 수 있으나, 혈변, 식욕 부진, 체중…
자다가 갑작스러운 종아리 경련, 효과적으로 예방하고 완화하는 방법
밤샘의 적! 잠드는 과정에서 발생하는 근육 경련 잠을 청하던 중 갑자기 종아리 근육이 뻐근해지고 통증이 찾아오는 경험 있으신가요? 이는 일명 ‘쥐가 났다’라고 불리는 국소성 근육 경련입니다. 수면 시 근육이 급격히…
충수염: 복통과 치료 방법에 대해 알아보기
충수염: 복통과 치료 방법에 대해 알아보기 정의 충수염은 맹장 끝에서 발생하는 염증으로, 주로 맹장 끝에 있는 충수돌기에 염증이 발생합니다. 충수염은 어디서 발생하는지 파악하여 질병을 식별하는 데 중요한 역할을 합니다. 증상…
다운 증후군: 증상, 원인, 진단, 치료, 예방 방법 등 알아보기
정의 다운 증후군에 대한 설명 다운 증후군은 21번 염색체가 정상인 보다 1개 많은 3개가 존재하여 정신 지체, 신체 기형, 전신 기능 이상, 성장 장애 등을 일으키는 유전 질환이다. 증상 다운…
납 중독 증상, 원인, 진단, 치료, 예방방법에 대해 알아보기
납 중독 증상 식욕 부진, 복통, 쇠약감, 체중 감소, 변비, 어지럼증과 같은 다양한 증상이 나타납니다. 이 증상들은 체내의 납 농도와 노출 기간에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 납 중독 원인…
범고래 등 고래류의 ‘폐경’ 현상, 번식 경쟁 회피와 자손 세대 생존율 향상의 진화 전략
암컷 고래, 번식기 동결하고 수명 연장하는 이유는? 포유류 중에서 인간을 제외하고 범고래, 흑범고래, 일각돌고래, 벨루가고래, 들쇠고래 등 5종의 이빨고래만이 폐경기를 경험합니다. 오랫동안 이 현상의 진화적 배경은 미스터리로 남아 있었는데, 최근…
복부대동맥류: 증상, 원인, 진단, 치료 방법, 예방법
질병 개요 병명: 복부대동맥류 (abdominal aortic aneurysm) 복부대동맥류는 복부 내의 대동맥이 정상보다 50% 이상 늘어나는 질병으로, 대동맥의 벽이 약해지면서 발생합니다. 이는 대동맥이 부풀어 오르는 현상을 유발하며, 큰 혈관이 풍선처럼 부풀어…
도라지: 환절기 감기에 효과적인 음식과 효능들!
도라지: 환절기 감기에 효과적인 음식과 효능들! 환절기에 갑작스럽게 찾아오는 감기로 힘겨워하는 이들을 위해 도라지라는 음식을 소개해 드리고 싶어요. 도라지는 특유의 향과 맛이 있으면서도 면역력을 강화해주는데 도움이 되는 음식이랍니다. 환절기에는 몸의…
비후성 심근병증: 증상, 원인, 진단, 치료 방법 알아보기
비후성 심근병증이란? 예컨대, 심장 근육이 너무 두꺼워지면서 심장 건강에 영향을 끼치는 질환이 비후성 심근병증이에요. 이 질병은 심장의 좌심실 근육이 지나치게 두꺼워지고 심장 기능을 제약하는 상황을 초래합니다. 어린이에게도 발생할 수 있는…
해면상 혈관종: 증상, 치료 및 예방법에 대한 정보
해면상 혈관종이란? 해면상 혈관종은 중추 신경계의 혈관 기형 중 하나로, 해면체 모양으로 생긴 종괴를 의미합니다. 주로 근육층과 탄력층이 없는 단일 세포층의 모세혈관으로 이루어져 있습니다. 대부분의 경우 증상이 없지만, 발작, 출혈로…
편두통: 증상, 원인, 진단, 치료, 예방법외 생활가이드
편두통이란? 편두통은 머리의 한쪽에서 나타나는 박동성 통증을 가리키는 말이에요. 머리가 아프다고만 생각하기 쉽지만, 실제로는 두통을 동반하는 다양한 증상이 있어요. 증상 무조짐 편두통: 가장 흔한 유형으로, 두통 시작 전에 피로감, 무기력,…
학습장애: 정확한 이해와 치료 방법에 대한 정보를 알아보자
학습장애의 이해 병명 학습장애는 정신 지체, 시각 및 청각 능력의 결손, 특정 학습 분야에서 지속적으로 낮은 성취를 보이는 질환입니다. 증상 다양한 증상을 보이며, 읽기 장애, 쓰기 장애, 산수 장애 등이…
다초점성 운동신경병증: 신경 전도차단 증상의 원인과 치료 방법
다초점성 운동신경병증 진단 다초점성 운동신경병증 진단 방법 신경전문의의 진료 후 신경전도검사, 혈액검사를 통해 확인 다초점성 운동신경병증 증상 다초점성 운동신경병증 특징적인 증상 근력 약화, 근육 위축, 심부건반사 등이 주요 증상 다초점성…
도라지의 놀라운 효능과 부작용을 주목하라!
면역력 강화에 탁월한 도라지의 효과 계절의 변화가 심한 환절기에는 감기 등 호흡기 질환에 취약해집니다. 이럴 때 도라지는 면역력을 높여주는 데 큰 역할을 합니다. 도라지에 풍부한 트립토판, 아르기닌 등의 아미노산과 사포닌…
치핵: 원인과 치료법에 대해 알아보기
질환 개요 치핵은 항문을 보호하는 쿠션과 같은 결합조직이 다양한 이유로 탄력도가 감소해 통증과 출혈을 동반하면서 점차 항문 밖으로 빠지는 질환을 의미합니다. 크게 내치핵과 외치핵으로 나누어지며, 내치핵은 항문 안쪽 조직이 항문…
결핵 예방을 위한 건강한 몸 상태 유지하기!
결핵 예방을 위한 건강한 삶의 중요성 결핵의 역사와 현재 상황 결핵은 오랫동안 사람들을 괴롭혔으며, 아직도 많은 사람들에게 위협이 되고 있습니다. 결핵은 결핵균에 의해 발생하는 감염병으로, 폐 뿐만 아니라 다른 부위에서도…
타액선염: 침샘의 염증과 치료 방법
타액선염: 전반적 개요 타액선염은 침샘이 감염되어 염증이 발생하는 질환으로, 바이러스나 세균에 의해 주로 발생합니다. 타액선은 입에서 분비되는 침을 생산하는 장기로, 주로 얼굴에 귀 아래, 혀 아래, 턱 아래 등에 위치해…
미국 어린이들의 정신 건강 이슈 급증, 응급실 방문 10위에 등극
정신 건강 문제가 미국 어린이들에게 미치는 영향 어린이들의 응급실 방문 증가 미국에서 어린이들의 정신 건강 문제로 인한 응급실 방문이 10위에 등극하며 급증하고 있는 추세입니다. 2011년 480만 건에서 2020년에는 750만 건으로…
간식 선택이 건강에 미치는 영향을 알아보자!
건강한 식생활을 위한 간식 선택의 중요성 당류 섭취량과 건강 문제 한국 국민의 하루 평균 당류 섭취량이 약 60g으로 높은 수치를 기록하고 있습니다. 특히 청소년층은 성장기에 있어서 당류가 필요하지만, 과다한 당류…
제철 음식 대게, 맛과 효능이 뛰어난 겨울철 보양식
영양가 풍부한 대게의 우수한 효능 날씨가 추워지면서 겨울 제철 음식으로 대게가 인기를 끌고 있습니다. 12월부터 4월까지가 대게의 제철인데, 특히 2월에서 4월에 건져 올린 대게가 살이 꽉 차고 탄탄해 최상품으로 여겨집니다.…
요실금 치료와 수술, 선택의 기로
요실금: 증상과 치료법 요실금 치료의 중요성 요실금은 소변 불길 현상으로 인해 일상 생활에 불편함을 초래합니다. 특히 여성들 사이에서 흔히 발생하는 질환이며, 진료를 받지 않는 경우에도 많은 분들이 이 증상을 겪고…
정월대보름 떡국과 함께 맛보는 영양가 가득한 전통 대표 음식
한 해의 풍요와 건강을 기원하는 오곡밥 정월대보름은 한 해의 첫 보름달을 맞이하는 날이죠. 이 날엔 가족들과 모여 앉아 오곡밥과 각종 나물을 함께 나눠 먹는 풍습이 있습니다. 오곡이란 이름 그대로 찹쌀,…
갑상선호르몬 검사: 갑상선 기능 평가하기
갑상선호르몬 검사: 갑상선 상태 확인과 치료 방법 알아보기 갑상선호르몬 검사란? 갑상선호르몬 검사는 갑상선의 기능을 확인하기 위해 실시되는 검사입니다. 갑상선은 우리 몸의 신체 대사를 조절하는 중요한 역할을 합니다. T4(티록신)과 T3(삼요오드티로닌)은 갑상선호르몬의…