대상포진: 발병 원인, 증상, 예방, 치료 방법들에 대한 모든 것
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대상포진의 원인 수두 바이러스와의 연관 대상포진은 수두 바이러스로 인해 발생하는 질병으로, 면역력이 약해지면 잠복된 바이러스가 활성화되어 발병할 수 있습니다. 특히, 고령자나 면역기능이 약해진 사람, 스트레스를 많이 받는 사람들이 취약합니다. 대상포진의…
건강 라이프
우유를 마시면 속이 불편한 이유, 유당불내증!
유당불내증이란? 우유를 마신 뒤 속이 불편한 증상을 겪는다면, 그 이유는 바로 유당불내증에 있을지도 모릅니다. 유당불내증은 우유 안에 함유된 유당을 소화하는 락타아제 효소가 부족한 상태를 말합니다. 이로 인해 소화가 원활히 이루어지지…
고령층을 위한 배뇨장애 예방과 치료 방법에 대해 알아보기
고령층을 위한 건강한 배뇨 관리 배뇨장애의 원인과 증상 고령층에서 발생하는 배뇨장애는 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 노화로 인한 성호르몬 변화, 뇌-척수 간 신경질환, 약물 복용, 과민성 방광 등이 주요…
고지혈증, 이상지질혈증 예방을 위한 생활습관과 관리법!
이상지질혈증은 무엇일까? HDL, LDL 콜레스테롤, 중성지방이란? 이상지질혈증은 콜레스테롤과 중성지방 수치가 높고, HDL 콜레스테롤이 낮은 상태를 말합니다. HDL 콜레스테롤은 ‘좋은 콜레스테롤’로 알려져 혈관을 지킴니다. LDL 콜레스테롤은 ‘나쁜 콜레스테롤’로 불리며 혈관을 손상시킬…
산후 출혈을 예방하는 방법과 주의사항들을 알아보세요.
산후 출혈: 위험과 예방 산후 출혈의 위험성 임신 중인 여성들에게 산후 출혈은 심각한 위험 요소입니다. 산후 출혈은 출산 후 24시간 내에 500ml 이상의 혈액을 잃는 것을 말합니다. 이는 모성사망률을 증가시키는…
고령자와 유아의 탈수 예방법과 대처법!
고령자와 유아의 탈수에 대한 중요성 건강카드뉴스 제목 고령자와 유아의 탈수는 특별히 신경 써야 – 탈수 날짜 2020-11-03 조회수 709 주요 내용 고령자와 유아의 탈수 위험성, 증상, 진단, 예방 방법 등을…
항문소양증 증상과 치료법, 생활습관으로 완화하기
항문소양증: 증상, 치료법, 그리고 생활습관으로 완화하기 증상을 알아보자 항문소양증은 일상 생활에 불편함을 초래할 수 있는 흔한 질병 중 하나에요. 이 증상은 주로 가려움증과 함께 나타나는데, 밤에 더 심해지며, 배변 후에…
혈관성 치매 예방을 위한 식습관과 관리법!
치매를 예방할 수 있다고요? 혈관성 치매! 혈관성 치매란? 혈관성 치매는 뇌혈관질환으로 인해 발생하는 치매로, 뇌조직이 손상되면서 기억력 감소, 인지장애 등의 증상이 나타나는 질병입니다. 이는 예방 가능한 질병 중 하나입니다! 예방을…
60세 중반, 노쇠 정도가 심할수록 사망률 급증! 어떻게 예방할까?
노쇠와 사망률 관련 정보 노쇠 정도에 따른 사망률 증가 얼마 전에 60세 중반에서 노쇠가 깊어지면 건강한 사람보다 10년 내에 4배 이상 사망할 위험이 높아진다는 연구 결과가 발표되었어요. 노쇠란 질병이 누적되거나…
술 마시고 필름이 끊긴다면? 알코올성 치매 주의!
술을 마시다 필름이 끊긴다면? 요즘들어 술을 마신 뒤 갑자기 필름이 끊긴 적이 있나요? 그렇다면 이는 조심해야 할 신호일 수도 있습니다. 필름이 끊기는 현상, 즉 블랙아웃은 알코올성 치매의 전형적인 증상 중…
우울한 기분이 2주 이상 지속되면? 우울증 주의!
우울증의 증상과 진단 과정 우울증 증상 우울한 기분, 사회적 관계 어려움, 무가치한 생각, 피로, 수면 문제, 움직임 저하, 기억력 저하 등 우울증 진단 과정 의사 상담, 심리검사, 약물치료, 반복적 경두개자기자극술…
간 건강을 지키는 방법과 주의할 증상들 정보 공유하기
건강을 지키는 방법 간 건강을 유지하기 위해서는 몇 가지 중요한 습관들이 필요합니다. 여기에는 건강한 식습관 유지, 정기적인 운동, 과도한 음주와 흡연을 피하는 것 등이 포함됩니다. 건강한 식습관 간 건강을 위해서는…
겨울, 우울함을 이겨내는 방법! 계절성 우울증 관리 팁!
계절성 우울증에 대한 이해 주요 증상 겨울에 자주 나타나는 계절성 우울증의 주요 증상은 우울한 기분, 식욕 증가, 졸림, 피로, 무기력, 생각이 느리고 우유부단해짐, 삶에 대한 흥미 감소, 체중 증가 등이…
무리한 어깨 운동으로 인한 회전근개 파열 주의사항 및 예방법
무리한 어깨 운동으로 인한 회전근개 파열 주의사항 및 예방법 회전근개 파열의 중요성 회전근개 파열의 정의와 중요성 회전근개는 어깨를 움직이는 주요 근육군 중 하나로, 무리한 어깨 운동으로 인해 파열이 발생할 수…
밖에 나가기가 무서워요, 광장공포증을 치료해야 하는 이유
광장공포증: 공공장소 두려움 광장공포증이란? 밖에 나가기가 무서워지다니, 광장공포증 때문일 수도 있어요. 대중교통을 이용하거나 사람들로 가득 찬 공공장소에 들어갈 때 탈출하지 못할 것 같은 두려움을 느낀 적이 있나요? 이런 공포감이 6개월…
코로나19 팬데믹 이후 한국 성인 우울증 증가 연구 결과 공개!
연구 결과와 세부 내용 우울증 증가율 코로나19 팬데믹 이후 대한민국 성인의 우울증이 증가한 연구 결과가 나왔어요. 2018년 우울증 유병률이 4.3%였던 것에 비해 2020년에는 5.2%로 증가했어요. 특히 중증 우울증의 비율은 두…
다른 사람들 앞에서 말하는 게 무서워요, 사회공포증을 극복하는 방법들
다른 사람들 앞에서 말하는 게 무서워요, 사회공포증을 극복하는 방법들 안녕하세요 여러분! 오늘은 사회공포증에 대해 이야기해보려고 해요. 다른 사람들 앞에서 말하는 것이 무서워하는 분들이 계실 텐데, 그런 걱정을 가진다면 바로 ‘사회공포증‘일…
아이의 발달 단계를 알아보자!
아이의 발달 단계 이해하기 발달 수준 아이의 발달 수준은 언어, 인지, 사회성 발달 등을 종합적으로 평가하는 지표입니다. 각 발달 영역마다 적절한 발달 수준을 이해하는 것은 아이의 성장과 발달을 평가하는 데…
엘리베이터 무서워하는 이들을 위한 폐소공포증 관리 방법 😱🛠️
엘리베이터 무서워하는 이들을 위한 폐소공포증 관리 방법 😱🛠️ 폐소공포증 관리를 위한 유용한 정보 건강카드뉴스 제목 엘리베이터가 무서워서 타지 못한다면? 폐소공포증 카드뉴스 작성일 2020-11-03 카드뉴스 조회수 797 카드뉴스 내용 엘리베이터가 무서워서…
갑자기 숨이 막히고, 죽을 것 같아요. 공황장애! 이럴 땐 어떻게 대처해야 할까요?
공황장애란 무엇인가요? 공황장애는 갑자기 숨이 막히고 죽을 것 같은 느낌을 주는 공포의 발작을 일컫습니다. 이는 심리적인 요인으로 인해 신체적인 증상을 유발할 수 있으며, 공황 발작이 반복되어 일상생활에 지장을 주는 경우…
세균과 바이러스의 차이점을 알아보자!
세균과 바이러스의 기본적인 차이 세균과 바이러스는 모두 인간의 건강에 영향을 미치는 중요한 요소이지만, 그들 간에는 몇 가지 중요한 차이가 있습니다. 세균의 특징 세균은 완전한 세포로 이루어져 있어 자체적으로 생존하고 번식할…
강박증을 겪고 있다면 전문적인 치료가 필요할지도 모릅니다.
강박증과 전문적인 치료 강박증 증상 강박증은 가스를 끈다거나 물건을 제자리에 두는 등의 일상 행동에서 나타나는 반복적이고 강한 욕구로 특징지어집니다. 이는 뇌 기능 이상으로 인해 발생할 수 있는 질환으로, 증상은 깨끗한…
귀건강을 지키는 방법과 중요성에 대해 알아봅시다.
귀건강의 중요성을 이해하기 어린이들을 위한 중이염 예방 귀건강은 우리 삶에서 놀라울 정도로 중요한 역할을 합니다. 그러나 종종 우리는 이 중요성을 제대로 이해하고 신경 쓰지 않는 경향이 있습니다. 특히 어린이들의 경우에는…
담낭 질환 예방을 위한 식습관과 주의사항들을 알아보자!
담낭 질환 예방을 위한 식습관과 주의사항들을 알아보자! 중요한 건강 정보와 사용자 알림에 관한 포스팅 알림이란? 알림은 작성한 게시물이나 댓글에 다른 사람의 댓글이나 답글이 작성되었을 때 사용자에게 실시간으로 알려주는 기능입니다. 이를…
학대로 인한 스트레스 해리장애와 대처법 알아보기
해리장애의 유형과 원인 해리장애의 유형 해리장애는 크게 3가지로 나뉘어져 있습니다. 첫 번째는 해리성 기억상실로, 스트레스를 주는 사건 전체를 기억하지 못하는 경우입니다. 두 번째는 해리성 정체성장애로, 자신의 정체성에 혼란을 겪는 것이고,…