간암의 치료와 대처 방법 완벽정리!
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간암의 종류와 특징 간암의 정의 간암은 간세포암을 주로 가리키며, 간은 다양한 기능을 수행하는 중요한 장기입니다. Hepatoma라고도 불리며, 간에 발생하는 악성 종양을 의미합니다. 간암의 특징 간암은 다발성으로 발생할 가능성이 높고, 성장…
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흥부네 밥상으로 뱃살 걱정 끝! 식습관으로 뱃살 줄이기 관리하기
식습관으로 뱃살 걱정 끝내요! 뱃살 관리를 위한 식품의 중요성 요즘 바쁜 일상으로 인해 뱃살 걱정을 하는 분들이 많아졌어요. 물론 운동도 중요하지만, 먹는 음식에 따라 뱃살이 늘어날 수도 있죠. 뱃살을 줄이고…
인구절벽 위기 극복을 위한 과제와 해결책
심각한 저출산 현상의 지속 대한민국의 인구 구조가 빠르게 고령화되고 있습니다. 2023년 출생아 수는 23만 명으로 역대 최저치를 기록했고, 합계출산율 역시 0.72명에 불과한 실정입니다. 이는 전년도에 비해 출산율이 7.7% 나 감소한…
고령자를 위한 골다공증 관리 방법과 주의사항
골다공증의 정의와 중요성 골다공증 질환의 본질 골다공증은 뼈의 골강도가 약해지면서 골절 위험이 증가하는 상태를 말합니다. 골다공증을 정확히 이해하고 관리하는 것은 뼈 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다. 골다공증 발생 원인 골다공증…
함몰유두: 유두가 돌출되지 않고 유방 쪽으로 함몰된 질환
함몰유두란 무엇인가요? 함몰유두의 정의 함몰유두는 유두가 돌출되지 않고 유방 쪽으로 함몰된 상태를 말합니다. 이는 주로 선천적 또는 후천적인 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 함몰유두의 증상 함몰유두로 인한 증상은 유두의 함몰로…
뇌출혈 예방을 위한 건강한 식단
건강한 혈관, 건강한 뇌를 위한 선택 뇌출혈은 우리가 간과하기 쉬운 ‘소리 없는 암살자’입니다. 겨울철 추운 날씨로 인해 혈관이 수축되고 혈압이 급격히 상승하면서 뇌출혈 발병 위험이 높아집니다. 따라서 올바른 식습관으로 혈관…
치핵 치료법: 따듯한 물로 좌욕, 꾸준히 하면 고통 사라져
치핵: 항문 질환이란? 치핵은 항문의 ‘폭풍의 핵’이라 불리우는 심각한 질환으로, 생활습관에 의해 발생할 수 있는 고통스러운 상태입니다. 오랜 앉아있는 습관이나 대변을 보는 과정에서 힘을 주는 등의 행동이 치핵을 유발할 수…
아나필락시스: 생명을 위협하는 알레르기 반응의 위급한 상황!
아나필락시스 쇼크: 생명을 위협하는 긴급한 상황 질환명 아나필락시스 쇼크(Anaphylactic shock) 정의 아나필락시스는 몇 분 내로 발생하는 생명을 위협할 수 있는 전신 알레르기 반응입니다. 이는 급격한 증상 발생으로 긴급한 처치가 필요한…
척추 결핵: 예방과 치료 방법 알아보기
척추 결핵: 예방과 치료 방법 알아보기 질환 개요 척추 결핵(Spinal tuberculosis, Pott’s disease)은 결핵균이 척추를 감염시켜 발생하는 질병입니다. 이는 결핵 중에서도 가장 흔한 형태로, 폐결핵 이외에 척추를 감염시키는 결핵도 중요한…
야뇨증 치료와 관리 방법 알아보기
야뇨증 증상과 진단 야뇨증이란? 야뇨증은 5세 이상의 어린이 중에 약 15%가 겪는 흔한 증상으로, 남자 아이들에게 더 자주 나타납니다. 방광 용적이 작거나 방광 벽이 두꺼워져 예민해지거나 스트레스 상황에서 발생할 수…
이석증: 머리를 움직일 때 빙빙 도는 현훈을 겪고 계신가요?
이석증: 머리를 움직일 때 빙빙 도는 현훈을 겪고 계신가요? 질환명: 이석증 (Benign paroxysmal positional vertigo) 설명: 내이의 전정기관에 위치한 이석이 떨어져 반고리관을 자극하여 주변이 빙빙 도는 급성 현훈을 유발하는 질환…
먹던 영양제, 과다 복용 시 위험한 부작용 주의
건강 증진을 위해 복용하는 영양제도 과다 섭취 시 독이 될 수 있습니다 우리는 건강을 위해 다양한 영양제를 섭취하고 있지만, 실제로는 과도한 섭취가 부작용을 일으킬 수 있다는 사실을 간과하기 쉽습니다. 최근…
엄마의 손맛으로 만드는 건강한 홈메이드 간식과 천연조미료로 채우는 건강한 식단!
가정에서 만들어지는 건강한 홈메이드 간식과 천연조미료의 중요성 아이들의 영양부족을 채우는 홈메이드 간식 엄마의 손맛으로 만들어지는 건강한 홈메이드 간식은 아이들의 영양부족을 채우는 데 큰 도움이 됩니다. 성장기 아이들은 영양소가 풍부한 식사가…
메티실린 내성 황색포도알균 감염: 증상, 진단, 치료 및 예방법
메티실린 내성 황색포도알균 감염: 종합 가이드 메티실린 내성 황색포도알균 감염 개요 메티실린 내성 황색포도알균 (MRSA) 감염은 메티실린 및 기타 베타 락탐 계열 항생제에 내성을 가진 황색포도알균에 의해 유발되는 감염입니다. 이러한…
건강한 장 운동과 균형잡힌 식단으로 지켜낸다
장 건강의 중요성 장은 우리 몸에서 가장 역할이 크고 중요한 기관 중 하나입니다. 단순히 음식물 섭취 후 소화와 배설 기능만을 담당하는 것이 아니라, 면역세포의 70%가 장내에 분포되어 있어 전체 면역력을…
무월경의 정의, 증상, 원인, 진단, 치료 방법, 예방법에 대해 알아보기
무월경의 정의 무월경은 여성의 월경이 없는 상태를 가리키며, 원발성 무월경과 속발성 무월경으로 나뉩니다. 원발성 무월경은 13세까지 2차 성징이 나타나지 않거나 15세까지 초경이 없는 경우를 말하며, 속발성 무월경은 월경 주기의 3배…
무지외반증: 발가락 변형의 증상, 진단, 치료 방법들
무지외반증 개요 무지외반증이란? 무지외반증은 발가락의 한 형태로, 엄지발가락이 두 번째 발가락 쪽으로 과도하게 휘어지는 발가락 변형을 의미합니다. 일반적으로 발가락의 관절이 변형되어 발생하며, 통증과 미용적, 기능적 불만족을 유발할 수 있습니다. 무지외반증의…
압박골절: 앞부분 골절에 대한 이해와 치료법
압박골절에 대한 포괄적인 이해 병명과 신체기관 압박골절은 눌리는 힘으로 인해 척추뼈의 앞부분에만 골절이 생기는 상황으로 등뼈(흉추)나 허리뼈(요추)에서 주로 발생합니다. 증상과 원인 압박골절은 골절된 부위에 심한 통증, 후만증, 뒤로 굽는 증상…
“나을 수 있다”라는 확신이 있으면 패닉 탈출 가능하다!
공황장애와 “나을 수 있다”는 확신 공황장애의 이해 지금까지 공황장애에 대한 이야기를 들어보셨나요? 그것은 갑자기 찾아오는 극심한 불안 상태로, 죽을 것만 같은 답답함을 경험하는 질환이에요. 심장이 빠르게 뛰고, 가슴이 아파지며, 답답함과…
봄의 대표 나물, 취나물의 다양한 효능과 부작용
취나물의 영양학적 가치와 효능 늦겨울에서 이른 봄철에 맑은 숲속이나 밭두렁에서 자란 취나물은 우리나라 전통적인 식용 채소로 다양한 영양분을 보유하고 있어 다양한 건강상의 이점을 제공한다. 소화 개선 및 만성 변비 완화…
치매: 원인, 진단, 치료 방법을 알아보자!
치매의 원인과 주요 질환 치매는 인지기능의 저하로 혼자 생활이 어려워지는 상태를 의미합니다. 주요 원인 질환으로는 알츠하이머병, 루이소체/파킨슨병, 뇌혈관질환 등이 있습니다. 알츠하이머병은 베타-아밀로이드와 타우라는 단백질의 쌓임으로 발생하며, 루이소체/파킨슨병은 알파-시누클레인의 침착으로 인해…
황반변성: 시력의 중심, 중앙시야를 지켜라!
황반변성: 눈 건강의 중심 황반변성, 눈 중앙의 황반 부위가 변성하는 질환인 Macular Degeneration은 시력 손실의 주요 원인 중 하나입니다. 황반은 망막의 중앙에 위치하여 전체 시력의 90% 이상을 담당하는 중요한 부위로,…
허리디스크: 방사통으로 인한 요통 이외의 증상들
요추간판탈출증(허리디스크) 소개 질환명 – 요추간판탈출증(허리디스크): Lumbar disc herniation 질환 정의 – 퇴행성 변화로 인한 섬유륜 균열로 인한 신경근 압박 및 통증 발생 주요 증상 허리디스크의 전형적인 증상 – 엉덩이와 다리…
대장암: 증상, 원인, 진단 및 관련 정보
증상 대장암은 초기에 특이한 증상이 없을 수 있지만, 장 출혈로 인한 빈혈, 식욕 부진, 체중 감소가 나타날 수 있습니다. 더 진행된 경우에는 배가 아프거나 설사 또는 변비 등 배변 습관의…
해바라기씨의 다양한 효능과 주의사항
영양가 풍부한 해바라기씨의 효능 해바라기는 가을의 대표적인 꽃이지만, 그 씨앗인 해바라기씨 또한 우수한 영양분을 함유하고 있어 건강에 이로운 점이 많습니다. 해바라기씨에는 단백질, 비타민 E, 마그네슘, 셀레늄 등 다양한 영양소가 고루…