머리가 커지고 뇌압이 상승하는 수두증, 주의해야 할 증상들!
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머리가 커지고 뇌압이 상승하는 수두증, 주의해야 할 증상들! 수두증: 뇌압 증상에 대한 이해 수두증의 주요 증상 수두증은 뇌척수액이 많아져서 뇌를 압박하고 뇌압이 상승하는 상태를 말합니다. 이로 인해 머리의 크기가 커지고…
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셀레늄 풍부 식품 소개와 혜택
셀레늄의 중요성 셀레늄은 인체에 필수적인 미량 미네랄로, 면역력 강화, 항산화 활동, 신진대사 조절 등 다양한 역할을 수행합니다. 셀레늄 결핍 시 갑상선 기능 저하, 면역력 약화, 심혈관 질환 위험 증가, 남성…
HIV 항체 검사: HIV 감염 여부 확인하기
HIV 항체 검사: HIV 감염 여부 확인하기 카테고리 혈소판 검사, 갑상선 기능 검사 등 다양한 검사 방법 요산과 관련된 질환들을 진닝하는데 중요한 검사 항암치료의 효과를 평가하는 혈액 검사 등을 포함…
산후조리 시 미역국 섭취 방법과 유의사항
영양정보와 건강에 대한 고민 산후조리를 하는 많은 산모들이 건강한 식이 조리에 대한 고민을 가지고 계실 것입니다. 산후조리를 통해 산모의 건강을 지키고 영양을 공급하기 위해 미역국 섭취는 매우 중요한 역할을 합니다.…
목 앞이 부었는데 가라앉지 않아요, 갑상선종 관리법은?
목 앞이 부었는데 가라앉지 않아요, 갑상선종 관리법은? 안녕하세요! 목 앞이 부었는데 가라앉지 않아 걱정되시나요? 갑상선종이 의심된다면, 어떻게 관리해야 하는지 함께 알아볼까요? 갑상선종에 대한 이해 갑상선종은 목 앞부분의 갑상선이 부풀어 오른…
백내장: 시야가 흐려지는 질환, 백내장에 대해 알아보자
백내장: 시야가 흐려지는 질환, 백내장에 대해 알아보자 질환명 백내장(Cataract) 정의 수정체가 흐려져 시력이 감소하는 질환 설명 노화로 인해 수정체를 구성하는 조직이 변성되며 발생하는 질환 선천성/후천성 구분 – 선천성 백내장: 태어날…
겨울철 별미 가리비의 영양과 건강상 이점
영양가 풍부한 제철 식품 겨울철 해산물 중에서도 가리비는 제철 반열에 오르는 대표 식재료입니다. 가리비는 11월부터 12월 사이가 최고의 맛을 자랑하는 제철로, 동서양을 막론하고 예로부터 귀한 식재료로 여겨져 왔습니다. 유럽에서는 가리비를…
바렛식도의 식사요법과 증상 관리하기
바렛식도의 식사요법과 증상 관리하기 바렛식도는 위-식도역류질환의 심각한 합병증으로, 식도 내벽이 손상되어 변형된 상태를 가리킵니다. 바렛식도의 발생률은 위-식도역류질환에서 약 10% 정도이며, 만일 적절한 조치를 취하지 않으면 식도암으로 진행될 수도 있습니다. 바렛식도란?…
봄철 피로 회복에 좋은 주꾸미의 효능과 섭취 방법
봄철 피로 회복에 좋은 주꾸미의 효능과 섭취 방법 피로 회복에 도움을 주는 주꾸미의 효능 1. 타우린 함유량 – 주꾸미는 타우린이 풍부하게 함유되어 있습니다. 타우린은 피로 회복에 매우 효과적이며, 봄철 갑작스러운…
다발성 골수종: 증상, 진단, 치료 및 예방법
정의 다발성 골수종의 정의 다발성 골수종은 형질세포에서 비정상적으로 분화 및 증식하여 나타나는 혈액암입니다. 이러한 비정상 형질세포는 골수종세포로 불리며, 종양을 형성하여 뼈를 손상시키고 혈액 세포 수치를 감소시킵니다. 증상 다발성 골수종의 주요…
급성 췌장염: 증상, 원인, 진단, 치료방법 완벽 정리!
급성 췌장염: 전반적인 이해 병명 급성 췌장염은 췌장의 급성 염증성 질환으로, 소화기내과, 외과, 소아청소년과 등에서 진료를 받을 수 있습니다. 증상 복통, 가스, 위경련, 구역, 구토, 소화불량, 황달 등의 주요 증상이…
나쁜 콜레스테롤이 무서운 이유, LDL 콜레스테롤 관리법
나쁜 콜레스테롤, LDL의 위험성 동맥경화와 질병 발생 위험 증가 혈관 벽에 쌓이는 LDL 콜레스테롤은 동맥경화를 유발하여 협심증, 심근경색, 뇌경색 등의 심혈관 질환 발병 위험을 증가시킵니다. 높은 수치는 건강에 심각한 위험을…
건강한 식단을 만들어보자!
신체에 필요한 영양소를 고루 섭취하며 건강한 식단을 만들어봐요! 우리의 건강을 유지하기 위해서는 매일 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것이 중요해요. 우리 몸은 에너지를 얻기 위해 탄수화물, 단백질, 지방 등의 영양소가 필요하며,…
면역력 강화를 도와주는 10가지 아연이 풍부한 식품들
호박씨와 귀리: 아연이 풍부한 식물성 식품 호박씨 호박씨는 아연 함유량이 높아 면역 체계를 강화해줍니다. 1 온스에는 13.9g의 지방, 8.5g의 단백질이 함유되어 있어요. 호박씨는 아연뿐만 아니라 다른 영양소도 풍부하니 챙겨먹어요! 귀리…
사시의 치료와 예방 방법 알아보기
사시에 대한 종류와 증상 다양한 종류의 사시 내사시, 외사시, 상사시, 하사시 등 주요 증상 간헐적인 시선 이상, 눈의 이상적인 동작 사시의 발생 과정과 원인 발생 과정 내사시, 외사시, 상사시, 하사시…
위-식도역류병의 식단 조절과 관리법
위-식도역류병의 식단 조절과 관리법 위-식도역류병이란? 위-식도역류병은 음식물이 위로 올라와 식도에 역류하여 증상을 유발하는 질환으로, 가슴 쓰림, 답답함, 트림, 구토 등이 주요 증상으로 나타납니다. 원인과 증상 이 질환의 가장 큰 원인은…
향긋한 쑥갓의 다양한 건강 효능과 효과적인 섭취 방법들
다양한 쑥갓의 건강 효능 항암 효과 쑥갓에는 항산화 물질인 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분은 신체 내 독성 물질과 발암 물질을 제거하고 세포 손상을 방지하여 암을 예방하는데 도움을 줍니다. 혈관…
단백질 보충제, 유익할까 해로울까?
건강에 미치는 영향 단백질 보충제는 운동 효과를 극대화하기 위한 효과적인 방법으로 알려져 있습니다. 그러나 과다 섭취 시 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있으므로 주의가 필요합니다. 신장 질환 위험 증가 단백질…
간 기능을 확인하는 감마글루타밀전이효소 (γ- GT) 검사에 대해 알아보자!
감마글루타밀전이효소(γ-GT)란 무엇인가요? 간은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 합니다. 알코올이나 약물, 독성 물질들을 처리하는데 사용되며, 감마글루타밀전이효소(γ-GT)는 이러한 대사 과정에서 필요한 효소입니다. γ-GT는 주로 간 내 담관에 존재하며, 담도와 관련된 질병이…
추운 날씨에 조심하세요! 발에 자주색 반점이 생겼을 때 의심해봐야 할 한랭글로불린혈증에 대해 알아보기
한랭글로불린혈증: 추위에 주의하세요 한랭글로불린혈증이란? 한랭글로불린혈증은 혈액 내에 존재하는 비정상한 면역글로불린이 낮은 온도에서 응집되어 혈관에 염증을 일으키는 질병입니다. 이 현상은 온도가 다시 올라가면 글로불린이 용해되는 특징을 갖고 있습니다. 주요 증상 추위에…
그레이브스병 환자를 위한 올바른 식단 조절법!
그레이브스병: 질환 소개 질환 특징 그레이브스병은 갑상선호르몬의 혈중 농도가 높아 갑상선기능항진증으로 분류되며, 자가면역질환의 일종입니다. 이 질환은 갑상선종, 안구 돌출, 빈맥 등 다양한 증상을 유발하며 에너지 소비와 단백질 분해가 증가하는 특징을…
중이염에 대한 정확한 이해와 예방법을 알아보자!
중이염의 정의 중이염이란? 중이염은 고막 안쪽 공간에 염증이 발생하는 질환으로, 세균이나 바이러스로부터 감염되어 발생합니다. 중이염은 증상과 치료 방법에 영향을 미치는 질환입니다. 중이염의 발생 메커니즘 세균과 바이러스에 의한 감염 중이염은 주로…
스트레스를 낮춰주는 음식 10가지
음식 카테고리 스트레스를 줄일 수 있는 음식 카테고리 음식 카테고리는 채소, 요거트, 연어, 블루베리, 피스타치오, 다크초콜릿, 우유, 오렌지, 달걀, 그리고 굴로 구성되어 있습니다. 각 음식이 스트레스 감소에 어떤 영향을 미치는지를…
노인을 위한 환절기 건강법과 영양 균형 맞춘 음식들
환절기 건강법 적절한 옷차림 환절기에는 낮과 밤의 온도 차이가 크기 때문에 옷차림에 신경을 써야 합니다. 외출 시에는 따뜻한 옷을 입고 모자와 장갑을 착용하고, 실내에 머무를 때는 실내복을 입는 것이 중요합니다.…
혈청 구리 수치로 알아보는 건강 상태
구리(Copper)란 구리(Copper, Cu)는 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 필수 미네랄 중 하나로, 단백질과 효소를 구성하고 있습니다. 이 미네랄은 헤모글로빈 생산을 도우며, 철을 산화시키고 결합조직을 형성하며 뼈 손실을 막아주고 피부에 탄력을…