첨규콘딜로마: 성병의 한 형태, 증상과 치료 방법 알아보기
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첨규콘딜롬(첨형 콘딜로마) 질환명 첨규콘딜롬(첨형 콘딜로마) 원인 사람유두종 바이러스(HPV) 감염 증상 분홍색, 회색, 갈색의 작고 오돌토돌한 혹 등 전파 경로 성접촉을 통한 전파 발생 부위 여성: 외음부, 질 벽, 항문 주위…
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건강을 위한 암 예방 식습관 10가지
적정 체중과 적정 체지방량 유지 체지방의 중요성 적정 체중을 유지하고 적정 체지방량을 유지하는 것은 암 예방에 중요합니다. 과다한 체지방은 암 발생 위험을 높일 수 있습니다. 꾸준한 운동과 균형있는 식단으로 적정…
말린 과일 섭취 시 주의해야 할 점들을 알아보자!
말린 과일의 섭취 주의사항 말린 과일의 특징 말린 과일은 건강한 간식으로 인기가 많습니다. 하지만 섭취 시에는 몇 가지 주의해야 할 점들이 있습니다. 말린 과일은 섬유질이 풍부하고 칼로리가 높은 특징을 가지고…
노란 액체가 터지는 피부감염증 – 농가진의 치료와 예방법
노란 액체가 터지는 피부감염증, 농가진에 대한 정보 농가진의 특징 노란 액체가 터지는 피부감염증인 농가진은 전염성이 강한 질병으로, 주로 6세 전후의 어린이들에게 발생하는 피부감염증이다. 일단 농가진에 감염되면, 붉은 반점이 나타나고 이후…
큐열: 가축과의 접촉 주의! 관련 정보 알아보기
서문 오늘은 함께 큐열(Q fever)에 대해 알아보려고 해요. 이 질병은 가축과의 접촉을 통해 전파될 수 있어요. 함께 살펴보며, 어떻게 예방하고 대처해야 하는지 알아볼까요? 큐열(Q fever)이란? 큐열은 호주에서 처음 발견된 질병으로,…
나쁜 콜레스테롤을 낮추는데 도움을 주는 음식들과 방법들
건강한 식습관과 다양한 방법으로 나쁜 콜레스테롤 관리하기 올리브유 올리브유는 콜레스테롤 관리에 도움이 되는 단일 불포화지방산과 폴리페놀이 풍부합니다. 이러한 성분들은 콜레스테롤의 분해를 촉진하고 혈관 내 콜레스테롤의 축적을 방지하는 역할을 합니다. 또한…
하지정맥류: 다리 피부 밖으로 돌출되어 보이는 질환
하지정맥류란? 병명 하지정맥류는 다리의 피부 바로 밑으로 보이는 정맥이 늘어나서 피부 밖으로 돌출되어 보이는 질환입니다. 증상 발무거움, 다리 피로감, 아리거나 아픈 느낌, 종아리 통증, 피부색 변화, 피부 궤양 등의 증상이…
하프 마라톤 전에 먹어야 할 것들, 올바른 음식 선택법과 팁들
하프 마라톤 전에 먹어야 할 것들, 올바른 음식 선택법과 팁들 안녕하세요 여러분! 하프 마라톤을 준비하시는 여러분을 위해 올바른 음식 선택법과 먹어야 할 것들에 대해 알려드리려 합니다. 하프 마라톤을 성공적으로 완주하기…
일본뇌염: 모기가 옮기는 위험한 바이러스 질환
일본뇌염: 모기가 옮기는 위험한 바이러스 질환 일본뇌염이란? 여름철, 모기는 정말 성가신 존재죠. 모기에 물린 자리가 가려워서 괴로워하고 다니는 것만큼 불편한 것도 없을 거예요. 하지만 모기가 위험한 진짜 이유는 바로 이것…
여름철 조심! 세균성 이질로부터 건강 지키는 방법!
여름철 세균성 이질에 대한 주요 정보 세균성 이질이란? 여름철이면 시원한 수영장에서 즐기는 시간, 맛있는 바비큐 파티, 상쾌한 해변 휴가가 떠오릅니다. 그러나 함께 따라다니는 위험 중 하나가 세균성 이질입니다. 이질균(Shigella)에 감염되면…
추간판 탈출증: 요통과 다리 통증에 대한 이해와 치료법
추간판 탈출증: 요통과 다리 통증으로 인한 고통 추간판 탈출증의 정의와 증상 병명: 추간판 탈출증은 lumbar herniated intervertebral disc로 알려져 있으며, 추간판의 돌출로 인해 요통 및 신경 증상을 유발합니다. 증상: 주요…
과민성 대장증후군을 위한 포드맵 식단 – 증상 완화를 위한 식사 전략
과민성 대장증후군 포드맵 식단 소개 과민성 대장증후군 질환 개요 과민성 대장증후군은 대장의 기능성 질환으로 복부불편감, 배변 양상의 변화, 복통 등의 증상을 유발합니다. 이 질환은 기질적인 원인이 없고, 스트레스, 유전, 식이요인,…
겨울철 귤의 다양한 효능과 효과적인 섭취법!
겨울철 귤의 효능과 섭취법 전격 공개! 🍊🌟 귤의 다양한 효능 항암효과덜 익은 풋귤에 함유된 헤스피리딘 성분은 항암 효과가 뛰어나다! 풋귤을 섭취하여 건강을 지켜보자. 감기 예방1개 귤에 30mg 이상의 비타민C가 함유되어…
간생검: 검사 전후 주의사항과 관리 방법 알아보기
간생검: 검사 전후 주의사항과 관리 방법 알아보기 간생검이란? 간생검은 간 질환을 진단하고 치료 계획을 수립하는 중요한 검사입니다. 주로 간염, 간경변증, 간농양, 간암 등의 질환을 확인하는 데 사용되며, 간이식 환자나 간염…
집에서 함부로 짜면 안 돼요 – 종기(피부의 농양) 관리하기
건강카드뉴스 제목 집에서 함부로 짜면 안 돼요 – 종기(피부의 농양) 날짜 2020-11-09 조회수 7351 내용 종기(피부의 농양)에 대한 설명과 관련 정보 집에서 함부로 짜면 안 돼요 – 종기(피부의 농양) 관리하기…
바이러스 수막염: 증상, 치료, 예방법 알아보기
바이러스 수막염: 증상, 치료, 예방법 알아보기 질환 개요 바이러스 수막염(Viral Meningitis)은 뇌를 둘러싼 막인 수막에 염증이 발생하는 질환으로, 주로 바이러스에 의해 유발됩니다. 바이러스 수막염은 엔테로바이러스 등의 바이러스에 의해 발생할 수…
따뜻한 겨울, 싱싱한 제철 굴의 건강 효능을 알아보자!
굴이 제철 식품으로 인기 있는 이유 제철 식품 겨울철에는 굴이 제철 식품으로 손꼽히는 이유가 있습니다. 굴은 영양가가 풍부하고 특유의 맛으로 유명하기 때문에 겨울철 식단에 잘 어울립니다. 굴이 건강에 미치는 효과…
카페인 섭취와 건강한 식습관에 대한 주의사항들
카페인의 건강에 미치는 영향 혈압 조절 혈압에 미치는 영향을 알면 카페인 섭취를 조절할 수 있습니다. 2~3잔의 커피에 해당하는 카페인 200~250mg을 섭취하면, 수축기 혈압이 3~14mm/Hg, 이완기 혈압이 4~13mm/Hg 증가합니다. 특히 고혈압…
커피맛 놓칠 수 없어! 아이스커피 vs 콜드브루, 어떤 것 선택할까?
커피를 사랑하는 당신을 위한 커피맛 비교! 하루의 시작부터 마무리까지, 커피는 우리 삶에서 빼놓을 수 없는 존재입니다. 특히 더운 날씨에는 더 신선하고 상쾌한 커피 한 잔이 필요하죠. 그런데, 아이스커피와 콜드브루 중에서…
궤양성 대장염 환자를 위한 식사 요법과 궤양성 대장염의 식사 원칙
식사 요법과 식사 원칙을 통한 건강한 라이프케어 증상: 궤양성 대장염 증상 궤양성 대장염은 설사, 혈변, 복통 등의 주요 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상을 관리하고 예방하기 위해 건강한 식습관이 필요합니다.…
간스캔: 간 질환을 진단하는 방사성 동위원소 검사
간스캔 소개 간스캔은 방사성 동위원소를 이용하여 간의 상태와 기능을 확인하는 검사로, 간염, 간경변증, 간암, 간농양, 알코올성 간질환 등을 진단하는 데 사용됩니다. 간질환 진단을 위한 중요한 도구 간스캔은 간 질환을 정확히…
락토페린: 면역력 향상을 위한 강력한 보조제
락토페린의 정의와 기원 락토페린은 우리 몸에 자연적으로 존재하는 당단백질로, 모유와 혈액을 비롯한 다양한 체액에 포함되어 있습니다. 1960년대에 우유와 모유에서 처음 분리된 락토페린은 단어 그대로 “젖(Lacto)”에서 유래한 “철(Ferrin)”과 결합하는 단백질을 의미합니다.…
황열 예방을 위한 모기에 대한 주의사항과 예방접종 정보 🦟✈️🌍
황열 질병에 대한 이해 질병명 황열 원인 플라비바이러스(Flavivirus) 전파 경로 모기를 통해 전파 유행 지역 아프리카, 남아메리카 등 증상 고열, 두통, 근육통 등 진행 단계 잠복기, 급성기, 독성기 황열 질병의…
항생제 복용 후 설사 예방과 치료법 알아보기
항생제 복용 후 설사 예방과 치료법 알아보기 설사 증상과 주요 증상 주요 증상: 갑작스러운 복부 경련, 물이나 피가 섞인 설사, 심한 냄새 등 설사 발생 위험군 발생 위험군: 65세 이상,…
락토페린: 면역력 강화부터 다이어트까지! 효능과 효과적인 섭취법 알아보기
락토페린이란? 락토페린은 우리 몸에서 중요한 기능을 하는 단백질로, 면역력을 강화하고 다이어트에도 도움을 줍니다. 이러한 효능들은 락토페린이 면역 세포를 활성화시키고 항체 분비를 촉진하여 감염 예방과 알레르기 개선에 도움이 되기 때문입니다. 면역력…