뇌를 스며드는 머리 아픔, 편두통에 대해 알아보기
편두통: 뇌를 스며든 머리 아픔
편두통이란, 두통 중 하나로, 아프는 쪽의 머리만 아프다고 생각하기 쉽지만 그렇지 않아요. 중등도 이상의 두통과 함께 구역질, 구토, 빛이나 소리에 대한 공포가 동반될 수 있어요. 여성에게 더 많이 나타나며, 몇 시간에서 며칠까지 이어질 수 있어요. 머리뿐 아니라 눈 주위, 어깨, 목에도 영향을 줄 수 있어요.
편두통의 원인은?
정확한 원인은 아직 알려지지 않았지만, 뇌혈관 확장과 감각신경의 흥분으로 인한 신경성 염증이 원인이 될 수 있어요. 스트레스, 피로, 환경요소, 호르몬 변화, 밝은 빛, 소리, 냄새, 음식물 등이 유발요인으로 작용할 수 있어요.
조짐과 전구증상
편두통 환자 중 20%가 경험하는 조짐은 빛이 반짝거리거나 어두워지는 현상이 있어요. 또한, 편두통 환자 중 2/3가 두통이 나타나기 전에 기분 변화, 하품, 체하거나 설사 등을 경험할 수 있어요.
진단과 치료
편두통은 증상을 확인하여 진단하며, 다른 질환과 감별이 필요한 경우 뇌 영상검사 등이 필요할 수 있어요. 급성기 약물 복용이 중요하며, 예방 치료도 필요할 수 있어요. 베타차단제, 항경련제, 보톡스 주사가 치료 방법으로 사용돼요. 두통을 관찰하고, 스트레스와 피로를 피하고 건강한 식습관을 유지하는 것이 도움이 돼요.
편두통 예방하기
편두통을 예방하기 위해 약물 복용, 스트레스 관리, 건강한 식습관 유지가 중요해요. 편두통과 함께 건강하고 행복한 삶을 살아요!