수근관증후군: 증상과 위험 요인
주요 증상
손목터널증후군은 주로 손목과 손가락의 통증, 저림, 감각 저하로 나타납니다. 특히 밤에 증상이 심해져 수면을 방해할 수 있습니다.
위험 요인
이 질환은 주부, 요리사, 컴퓨터 사용자와 같이 손을 많이 사용하는 직업이나 갑상선기능저하증, 당뇨 등을 앓고 있는 분들에게 위험이 높습니다.
수근관증후군: 진단과 치료
진단
진단을 받을 때는 손목을 꺾어 통증 여부를 확인하거나, 정중신경을 두드려 저림이 있는지 확인할 수 있습니다. 신경전도검사나 근전도검사로 상세한 진단이 가능합니다.
치료
치료 방법은 초기 증상일 때는 손목 보조기와 소염진통제 사용이 권장되며, 증상 호전이 안 될 경우 수술을 고려할 수 있습니다.
수근관증후군: 예방법
예방
일상생활에서 손목에 가해지는 부담을 줄이는 것이 중요합니다. 손목 부담을 줄이고, 휴식을 취하며 쿠션을 사용하여 예방할 수 있습니다.
수근관증후군은 조기 발견과 올바른 관리가 중요한 질환입니다. 건강한 손목을 유지하기 위해 주의하고, 필요한 조치를 취하며 더 나은 삶을 즐기세요! 함께 건강을 지키며 행복한 삶을 즐겨봅시다~^^