심부전 환자를 위한 올바른 식습관과 영양 관리법
심부전은 심장의 기능이 저하되어 혈액을 적절히 공급하지 못하는 상태를 말합니다. 이로 인해 혈액순환이 원활하지 않고, 산소 및 영양 공급이 충분히 이루어지지 않는다는 점이 중요합니다. 심부전 환자는 올바른 식습관과 영양 관리가 매우 중요합니다.
식습관과 영양 관리 요령
고단백, 저나트륨 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 식사 후 바로 누워서는 안 되며, 식사 시간은 여유롭게 취하는 것이 도움이 됩니다. 물을 충분히 섭취하여 신체의 수분 균형을 유지하고 고혈압을 예방하는 것도 중요합니다. 간단하지만 꾸준한 운동도 좋은 방법 중 하나입니다.